濟南到西藏旅游團報價-西藏旅游攻略-西藏旅游安全嗎？
旅游攻略 互聯(lián)網 2020-05-29
[導讀]西藏，全稱西藏自治區(qū)，簡稱藏，這座世人眼中充滿神秘的高原之城，位于中國西南邊陲，青藏高原的西南部。西藏的省會拉薩， 西藏旅游資源豐富，歷史氣息濃郁、人文景觀獨特、自然景觀壯麗，是名副其實的“高原明珠”。
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第一次去西藏旅游需要注意什么？
到西藏旅游是好多人的目標，但是又擔心去西藏會有高反，其實大可不變擔心，小編為大家準備了幾點注意事項：
1、注意保暖，西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的干燥也很重要。
2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應準備太陽帽和墨鏡西藏有很多冰雪環(huán)境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子里將雙眼直接暴露在這種環(huán)境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區(qū)活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。雪肓會造成暫時性失明，輕微的癥狀是：對光線敏感不停眨眼，眼中似有沙子，疼痛，眼睛發(fā)紅，不停的流淚。若發(fā)生雪肓，應以眼藥水清洗眼睛，到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮(zhèn)，減少用眼，盡量休息。良好的休息和舒緩的環(huán)境能及時緩解雪肓的癥狀，但完全恢復通常須５～７天。
3、西藏各條旅游線上，尖土大，衛(wèi)生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片，拉薩有隱形眼鏡出售，價格和內地相當。
4、剛剛上高原的時候由于氣候干燥，會造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在貢嘎機場經常可以看到一些游客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。
5、帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩角干燥帶來的鼻喉不適。
6、建議大家考慮帶著以下藥品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命Ｃ丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。
7、建議準備大小各一個小型藥盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。
8、小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發(fā)現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低�；颊咔逍褧r，應給他補充水分。
西藏天氣情況以及旅游淡旺季:
西藏夏季天氣涼爽，但冬季卻異常寒冷。在該地區(qū)相對人性化的城市拉薩，盡管夏天的溫度可能超過29攝氏度（84華氏度），但冬天的氣溫也可能暴跌至負16攝氏度（3華氏度）！太陽輻射極強。在西藏旅行，即使在夏天，也要帶上羽絨服保暖。
所以西藏的旅游旺季為夏季6-8月份，當然冬季也可以游覽西藏，不過需要做好準備。
山東出發(fā)去西藏跟團游有哪些旅游線路？
1、青藏大環(huán)線雙飛雙臥10日游
2、青藏大環(huán)線臥飛11日游
3、青藏大環(huán)線三臥13日游
4、西藏一地四飛8日游
5、直飛拉薩雙飛7日游
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西藏主要景點有哪些？
林芝、山南、昌都、那曲。所以，我們就把西藏旅游景點西藏自治區(qū)設有一個地級市和6個地區(qū)，他們分別是：拉薩（地級市）、阿里、日喀則、按地域分為拉薩景點、阿里景點、日喀則景點、林芝景點、山南景點、昌都景點和那曲景點。
林芝景點：林芝主要景點有：巴松措、南迦巴瓦峰、雅魯藏布江大峽谷、林芝桃花
日喀則景點：日喀則主要景點有：札什倫布寺、白居寺、珠穆朗瑪峰、卡若拉冰川
山南景點： 山南主要景點有：羊卓雍措、拉姆拉錯、桑耶寺、雍布拉康
昌都景點：昌都主要景點有：然烏湖、卡若遺址、東達山、來古冰川
那曲景點：那曲主要景點有：納木錯、唐古拉山、羌塘
阿里景點： 阿里主要景點有：獅泉河、瑪旁雍錯、岡仁波齊、札達士林
西藏美食有哪些？
1、手抓羊：哪里放牧，哪里就會有手抓羊肉，作為藏族的特色美食代表，已經有近千年的歷史了，味道也是持續(xù)改進，唯一不變的還是大口吃肉。有冷吃。熱吃、煎吃三種吃法，吃法不一樣，味道就會不一樣。手抓羊肉選用鮮嫩的羊肉為原料，制作的手抓羊色澤鮮艷、肥而不膩、口感軟韌，是不可多得美食。
2、酥油茶：酥油茶是藏族群眾每日必備的飲品，是西藏高原生活的必需。寒冷的時候可以驅寒；吃肉的時候可以去膩；饑餓的時候可以充饑；困乏的時候可以解乏；瞌睡的時候，還可以清醒頭腦。茶葉中含有維生素，可以減輕高原缺少蔬菜帶來的損害。
3、 糌粑：糌粑是藏族的主食。藏族人一日三餐都有糌粑。糌粑，名字聽起來新鮮，實際上就是青稞炒面。它是青稞麥炒熟、磨細、不過篩的炒面，食用時用手不斷在碗里攪捏，揉合成團，用手往嘴里送。由于吃法簡單，攜帶方便，很適合游牧生活。
4、酸奶：在西藏許多胡同里一些不起眼的小賣店都能看到以罐頭瓶為單位的酸奶賣。拌上白糖拿勺子舀著吃，夠酸夠甜夠濃稠，才叫地道。
5、青稞酒：青稞酒，藏語稱為“羌”，是用青藏高原出產的一種主要糧食——青稞制成的，有高度酒和低度酒之分，逢年過節(jié)、結婚、生孩子、迎送親友，必不可少，它是青藏人民最喜歡喝的酒。而高度青稞酒被人稱為“高原茅臺酒”。
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